Categoria: Dieta e nutrizione

No, un bicchiere di vino al giorno non allunga la vita: uno studio smonta il più classico dei luoghi comuni

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Bere un bicchiere di vino al giorno non allunga la vita, né sembra assicurare particolari...

Dieta, gli errori da evitare: ecco quando un'insalatona fa ingrassare più di tre piatti di pasta

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Perdere peso seguendo una dieta fai-da-te non solo è rischioso per la salute ma...

Il motivo per cui devi smettere di bere il cappuccino

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Se gli italiani dovessero scegliere un motto quando mettono i piedi per terra al...

Il lockdown vi spinge a una dieta scorretta? L’aiuto arriva dalla tecnologia con il menu sano proposto dall’Ai

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Gli algoritmi e il machine learning trovano il miglior equilibrio alimentare con...

Dieta anti-ictus? Cucina mediterranea, vitamina D e sport: ecco le dritte da seguire

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Alimentazione sana e variata, tanto sport e vitamina D. Questi sono gli elementi...

Segui la dieta del metabolismo lento

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Quando segui una dieta o hai intenzione di perdere peso, è inevitabile arrivare...

Obesità infantile: casi aumentati di 11 volte in 40 anni

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Fra le cause il marketing aggressivo che spinge verso fast food, bevande zuccherate,...

Come riuscire ad accelerare il proprio metabolismo in cinque mosse „Metabolismo: cos'è e 5 modi per accelerarlo“

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Come gli zuccheri nascosti danneggiano l’organismo

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Consumare troppi zuccheri può creare dipendenza, oltre a danneggiare il nostro organismo....

Flora batterica intestinale, protettrice del fegato: cosa mangiare

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Uno studio scientifico dimostra, ancora una volta, l’importanza della flora batterica...

Tutte le proprietà benefiche dei semi di chia

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Sono i nuovi protagonisti della dieta mediterranea. I semi di lino, di papavero,...